读《读心术》有感大纲

对于这本书，我想它的副标题“口袋里的心理治疗师”，可以很好的作为其总结。

首先，它是可以放到“口袋”里面的。这暗示着它很精简，书中的143篇文章，不但互相独立，而且篇幅都很简短。据我掐指概算，几乎没有哪篇文章的字数有超过1000字。所以读起来会很方便，随时空了拿来翻个三五页，可以很好地利用你的碎片时间。当然，这个“口袋”是指平时的挎包一类，如果你非要放到衣服口袋里面，还是有点不太搭调。

其次，此书的自我定位是心理治疗师，意味着最适合心理失衡的人们去读。譬如作者自己吧，就经历过严重的忧郁症，所以她在书中介绍了很多让自己心理恢复平衡的'办法。不过在我看来，心理健康的人也可以一读，就相当于吃点精神补品，预防“感冒”。

再则，作者尽量通过讲故事、打比喻的方式来说明一些道理，而且极力想让自己的表达具备点幽默感，这个挺好的。至少值得我这种喜欢写文章但是缺乏幽默感的人学习下。

我在网上看到有人评价说《读心术1》要比2好很多，这激起了我去看1的兴趣，其实有时候反过来看，也许更有收获，不妨尝试下