读《一花一世界》有感

最近我在读陈公老师和雉芮(小非)出的《一花一世界》这本书。陈公老师是安徽省着名心理学及社会伦理学方面的专家，在这一年来作为嘉宾和雉芮、小强一起主持合肥电台故事广播大型情感交流节目《城市在倾听》。我收听这个节目很久了，关注心理学也有相当长的一段时间。我很高兴能在这本书首批限量发行的第一时间读到它。

这本书收录了陈公老师几年来研究心理学的心得以及对心理、情感、人生的感悟，从心理学、信息量子科学、心灵学方面论述了人生的哲理，教给我们为人处世的态度和方法，更重要的是，对自身心态的调整以及修养的提升。正如陈公自己所说：“这是一本探访人性的心灵书籍。”能够让我们更好地了解自己与他人。它的内容远比我想象的要充实和震撼人心。

我一直对哲学比较感兴趣，这几年更是对心理学偏爱有加。身边也曾有些同学朋友向我咨询心理方面的问题，当然我现在所知的还只能算是些皮毛。心理学是一门边缘学科，但在现今的生活中越来越重要。我希望将来能在这方面作一些深入的学习和研究，倒不一定要去从事这方面工作，因为我觉得心理学更多的是能够帮助我自身去认识事物，认识人生和人心，调整心态，处理问题，这是个很现实的意义。我也曾为生活中的许多事情困惑烦恼，但是随着这方面案例的接触和知识的积累，我自己认识事物的高度在不断得到提升，最近几个月尤为明显，现在生活中已经没有什么事能让我想不开放不下或为之生气，我逐渐地能做到比较正确地调整自己的心态，看待事物。事实上在生活中时有争执，但我从来不往心里记，在贴吧上也是一样，是有争吵，但该表态看法时表达，该合作该交流时还要去合作交流，我想这个道理大家也都明白。

我也是第一次看这样一本有体系的心理学方面的书，很有感触，特别是“性情·人生”和“心灵·感悟”中所传达的思想以及“心理·灵魂”中对人类思想和灵魂问题的阐述，我过去的一些观点得到了证实，同时也学到了许多新的内容。我想，任何一本数理化都比不上这样一本探究人心、探究人性的书，读它，是一种对心灵的净化。

以一种轻松的心态去面对生活是很重要的，莫为小事而计较。每个人的观点、喜好和认识事物的角度都不同，矛盾肯定是普遍存在的，生活中既有矛盾，则尽量去化解矛盾，多一些理解，多一些宽容，多给心，少猜心。人能够快乐的理由，不是得到的多，而是计较的少。

一花一世界，一笑一如来。莫悔于过去，莫痴迷于未来，“珍惜当下，活在当下，打开心灵的窗，把握住手中的幸福。”